 Derin, Hoş Kokulu, Bali Masajı
Geleneksel Bali masajı yalnızca gevşeme sağlamaz, aynı zamanda da dokuları derinden ovalayarak vücudu atıklardan temizleyen lenf sisteminize, kan akışını sağlar.
Acupressure, Ayurvedik teknikler ve hoş kokulu, doğal, aromaterapi metotları ile bu masajı bütünsel sıhhat için iyi bir seçimdir. Bugün kendinizi şımartın!
Bali Masajı nedir?
Geleneksel Bali masajı, bütün vücudunuzda kan, oksijen ve ‘qi’ (enerji) akışını, hızlandırmak için acupressure ve aromaterapi yağlarının bir kombinasyonunu kullanır. Bu da derin bir rahatlama ve sıhhat getirir. Orta şiddetteki darbelerle ve baskı noktalarıyla derin bir basınç manipulasyonu kullanılarak yüseysel adele tabakalarının altına ulaşılır. Bu masaj enerji merkezlerini dengelemeye ve iç sisteminizin entegresyonunu iyileştirmeye yardımcı olur. Esneme teknikleri de ağrı noktaları ve eski yaralara iyi gelir. |
 Ne kadar sıklıkta yapılmalı?
Vücutlarımız için iyi birşeyler yapmak bizi mutlu eder ve zihnimizi olumlu etkiler. Geleneksel Bali Masajı haftada bir veya iki kez (özellikle de bir detoks programı uygularken) veya mümkün olduğunca sık yapılabilir. Bu masaj detoksunuzu güçlendirir çünkü derin doku teknikleri, vücudumuzdan toksinleri ve atıkları temizleyen lenf sistemine kan akışını hızlandırır.
Refleksoloji Masajı
Ayaklar vücudumuzun aynasıdır prensibinden yola çıkılarak belirginleşen ve uzak doğu geleneksel tıbbının değişilmez bir parçasını oluşturan bu masajda ayak tabanında belirli noktalara baskı uygulanmaktadır. Ayakta her bir nokta vücutta belli organ ve dokuları temsil eder. Refleksoloji, bir tür denge masajıdır ve kişinin kendisini fiziksel, duygusal ve ruhsal olarak iyi hissetmesini sağlar. Ayakta belli noktalara kişinin verdiği tepkiler göre sorunlar tespit edilip onarılmaya çalışılır.
Süre yaklaşık 30 dakikadır.
Refleksoloji ayaklarda bedenin tüm bölgelerine, organlarına ve sistemlerine karşılık gelen refleks noktaları olduğu ve bu noktaların beden anatomisinin aynası olduğu prensibine dayanan bir sanattır. Özel el ve parmak teknikleriyle refleks noktalarına uygulanan baskı, stresin azalmasını sağlayarak bedende fizyolojik değişikliklere yol açarak vücut fonksiyonlarının normale dönmesi ile insana rahatlama hissi veren bir yöntemdir.
|
